A queda de idosos pode ser causada por uma série de fatores, que incluem:
Enfraquecimento muscular e perda de equilíbrio: À medida que envelhecemos, ocorre uma redução natural da força muscular e da flexibilidade, o que pode levar a um maior risco de quedas. A fraqueza muscular e a falta de equilíbrio tornam mais difícil para os idosos se manterem em pé e se recuperarem de um tropeço ou escorregão.
Alterações na visão: Problemas de visão, como diminuição da acuidade visual, visão periférica reduzida ou dificuldade em distinguir contrastes, podem aumentar o risco de quedas, pois os idosos podem ter dificuldade em perceber obstáculos ou desníveis no chão.
Alterações na marcha e na mobilidade: Mudanças na forma como os idosos caminham ou se movem, como passos mais curtos, marcha arrastada ou desequilíbrio, podem aumentar a probabilidade de quedas.
Condições médicas: Certas condições médicas, como osteoporose, artrite, doenças neurológicas, problemas cardíacos ou pressão baixa, podem contribuir para o aumento do risco de quedas em idosos.
Efeitos colaterais de medicamentos: Alguns medicamentos podem causar tonturas, sonolência, diminuição da pressão arterial ou desequilíbrio, o que pode aumentar o risco de quedas.
Ambiente inadequado: Obstáculos no ambiente doméstico, como tapetes soltos, fios elétricos expostos, escadas sem corrimão ou iluminação inadequada, também podem levar a quedas em idosos.
É importante notar que nem todos os idosos estão sujeitos a quedas e que cada caso é único. A prevenção de quedas em idosos envolve a identificação e mitigação dos fatores de risco individuais, como exercícios para fortalecimento muscular, equilíbrio e coordenação, exames regulares de visão, revisão da medicação e modificação do ambiente para torná-lo mais seguro. O fisioterapeuta é o profissional de saúde responsável por desenvolver um plano personalizado para prevenir quedas.
